Bewegung

 
 
 
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Aufbau und Funktion

Die Wirbelsäule ist das zentrale Halte- und Bewegungsorgan des Rückens. Sie trägt und stützt einen großen Teil des Körpergewichts und ermöglicht gleichzeitig die Beweglichkeit des Rumpfes.

Bewegungssegmente der Wirbelsäule

Die Form der Wirbelsäule

Die menschliche Wirbelsäule ist keine starre Säule, sondern eine bewegliche Gliederkette. Sie zeigt von der Seite betrachtet eine typische Doppel-S-Krümmung, die den aufrechten Gang ermöglicht.

Die Form der Wirbelsäule

Wirbel

Die Wirbelsäule besteht aus 24 beweglichen und neun bis zehn starren Wirbeln. Die 24 beweglichen Wirbel sind durch Bandscheiben, Wirbelgelenke und Bänder miteinander verbunden.

Wirbel

Bewegungssegmente

Jeweils zwei Wirbel bilden ein Bewegungssegment, die kleinste bewegliche Einheit der Wirbelsäule. Die Beweglichkeit innerhalb eines Segments ist zwar gering, alle zusammen sorgen jedoch für die Flexibilität der ...

Bewegungssegmente

Bandscheiben

Zwei benachbarte Wirbelkörper sind durch eine Bandscheibe fest miteinander verbunden. Die Bandscheiben sorgen für die Beweglichkeit der Wirbelsäule und wirken wie Puffer zwischen den Wirbeln.

Bandscheiben

Rückenmuskulatur

Die wesentliche Voraussetzung für einen gesunden und leistungsfähigen Rücken ist eine kräftige und harmonisch ausgebildete Muskulatur.

Rückenmuskulatur

Rückenmark und Nerven

Das Rückenmark bildet beim Erwachsenen eine 40 bis 45 Zentimeter lange Nervenbahn. Mit einem Durchmesser von etwa einem Zentimeter durchläuft es den knöchernen Wirbelkanal von der Schädelbasis bis zum ersten oder zweiten ...

Rückenmark und Nerven

Biomechanik

Die Körperhaltung wird von verschiedenen Faktoren wie zum Beispiel der Gelenkbeweglichkeit, der Kraft und Dehnbarkeit der Muskulatur beeinflusst.

Biomechanik